• Peiland
  • Oshirma RE-X
  • Oshirma
  • Kojie
  • Geifu
  • HD Mua Hàng
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
Thương hiệu Peiland & Oshirma Nhật Bản độc quyền tại Việt Nam
(028)22181111 Đặt hàng nhanh
0 Sản phẩm
Hiện chưa có sản phẩm
TỔNG TIỀN: 0₫
Xem giỏ hàng Thanh toán
CHIA SẺ
Facebook
  • Hotline: 093 7777 920
  • Sản phẩm độc quyền chính hãng
  • Giao hàng toàn quốc
  • Thanh toán khi nhận hàng
Mỹ phẩm Nhật Bản cao cấp an toàn hiệu quả
  • 0
  • THƯƠNG HIỆU
    • MỸ PHẨM PEILAND
      • Kem nén
      • Kem mềm
      • Sữa rửa mặt
      • Sữa tắm & Sữa dưỡng
      • Trang điểm
      • Kem dưỡng mắt
      • Kem massage & Kem dưỡng da tay
    • MỸ PHẨM OSHIRMA
      • Kem Nén
      • Kem Mềm
      • Sữa Rửa Mặt
      • Sữa tắm & Sữa dưỡng thể
      • Kem massage
      • Serum - Tinh chất
      • Kem Dưỡng Mắt Oshirma
    • MỸ PHẨM OSHIRMA RE-X
      • Kem nén
      • Kem mềm
      • Sữa rửa mặt
      • Serum - Tinh chất
      • Body
    • MỸ PHẨM KOJIE
    • MỸ PHẨM GEIFU
  • BỘ SẢN PHẨM
    • BỘ SẢN PHẨM PEILAND
    • BỘ SẢN PHẨM OSHIRMA
    • BỘ SẢN PHẨM OSHIRMA RE-X
  • HỢP TÁC BÁN HÀNG
  • HƯỚNG DẪN MUA HÀNG
  • TIN TỨC LÀM ĐẸP
    • Tóc đẹp
    • Tư vấn làm đẹp
    • Spa tại nhà
    • Trang điểm
    • Tắm trắng
    • Giảm cân
    • Tin tức khuyến mãi
  • GIỚI THIỆU
  • LIÊN HỆ
  • HÌNH THỨC THANH TOÁN
  • Peiland
  • Oshirma
  • Peiland
  • Oshirma Re-X
  • Tin làm đẹp
  1. Trang chủ
  2. Blog - Tư vấn làm đẹp
  3. Da khỏe không bắt nắng, nàng tự tin dạo phố

Da khỏe không bắt nắng, nàng tự tin dạo phố

Ngày:20/06/2016 lúc 16:45PM

Peiland.vn Chỉ cần tăng cường ăn nhiều hơn 1 trong 8 loại siêu thực phẩm dưới đây, làn da của bạn sẽ không chỉ trắng sáng mà còn thoát khỏi tình trạng da cháy nắng trong mùa hè này đấy.


Có thể bạn quan tâm

  • • Mỹ phẩm Oshirma (Mua mỹ phẩm tặng đồ lót cao cấp) 
  • • Mỹ phẩm Peiland (Nhiều quà tặng hấp dẫn khai trương Showroom mới)
  • • Sữa tắm và sữa dưỡng thể (Tương thích với mọi loại da)

Áp dụng cách này 1 tuần 2 lần, tóc dài đen mượt và mi dày cong vút sẽ là của bạn!
Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường
10 thói quen của người trẻ vô tình khiến tóc bị bạc sớm
“Cấp cứu” nhanh chóng cho làn da cháy nắng bằng chanh và dưa chuột
6 mẹo đơn giản tẩy tế bào chết cho bàn chân chỉ trong 1 nốt nhạc
Với thời tiết nắng nóng cục bộ, mùa hè là thời điểm chị em lo ngay ngáy về làn da của mình. Nắng đến nỗi hễ hở ra chỗ nào là y như rằng cháy đen chỗ đó. Dù đã dùng đủ mọi biện pháp chống nắng như áo chống nắng, tất tay tất chân, kem chống nắng, mặt nạ... tuy nhiên nắng vẫn xuyên qua, vẫn khiến da bị xạm đen.

Để có một mùa hè không lo cháy bỏng, đã đến lúc bạn nên chú ý hơn về chế độ dinh dưỡng cũng như bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho làn da để chống chọi với cái nắng như thiêu đốt như hiện nay.

da-khoe-khong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho

Vậy ăn gì để da không bắt nắng mùa hè?

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm bạn không nên bỏ lỡ giúp cải thiện làn da cũng như chống nắng hiệu quả:

Đậu tương

Nhờ chứa nhiều vitamin E ngăn ngừa da thô ráp, chống lão hóa, xạm da nên đậu tương cực kỳ tốt cho việc chống nắng mùa hè.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-02

Ăn những loại thực phẩm này đảm bảo da không hề bắt nắng mùa hè?
Chỉ cần uống sữa đậu nành, bột đậu nành đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cũng như bảo vệ da.

Trái cây, rau quả màu cam, đỏ

Tại sao lại là rau quả màu đỏ, cam như cà chua, dâu tây, lựu... lại tốt cho da khỏe như vậy? Bởi vì sắc tố hữu cơ lycopene trong nhóm carotenoid (cà chua và các loại trái cây màu đỏ, hồng) giúp da chống dị ứng khi tiếp xúc với tia UV và chống lão hóa, trung hòa các gốc tự do.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-03

Ngoài ra trái cây quả màu đỏ còn chứa flavonoid giúp chống tia cực tím cực kỳ hiệu quả.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-04

Các loại rau họ cải

Bông cải xanh, cải xoăn, bông cải trắng... chứa hàm lượng chất oxy hóa cao nên giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại da cũng như chống lại tia UV.

Các loại rau họ cải chứa axit folic rất tốt trong việc chống ung thư da nhất là mùa hè nắng nóng.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-05

Chocolate đen

Nhờ chứa nhiều flavonoid cải thiện da, hạn chế tổn thương do ánh nắng mặt trời nên chocolate đen rất tốt trong việc bảo vệ da.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-06

Không chỉ tăng độ oxy hóa, giúp da đàn hồi, giữ nước mà còn giúp máu lưu thông tốt hơn. Do đó việc sử dụng chocolate đen mỗi ngày cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Trà

Hẳn là mùa hè không thể thiếu được trà xanh. Đây là loại lá được sử dụng để giải nhiệt mùa hè. Trà chứa chất polyphenol giúp làm chậm và ngăn cản sự phát triển của tế bào ung thư, lưu thông máu tốt hơn nên trà xanh được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp, bảo vệ sức khỏe.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-07

Trà còn có tác dụng giúp da căng mọng, hạn chế sắc tố nám đen duy trì tuổi thanh xuân và ngăn ngừa sắc tím của ánh nắng mặt trời.

Khoai lang

Mùa hè, cơ thể ra nhiều mồ hôi, mất nước  khiến bạn luôn trong tình trạng háo nước, thèm đồ ngọt. Lúc này, thay vì uống nước có ga, ăn kẹo ngọt bạn nên ăn một củ khoai lang.

Bởi vì trong khoai lang giàu kali, chứa lượng lớn vitamin A – giúp chống oxy hóa, làm lá chắn bảo vệ làn da hiệu quả.

Rượu vang đỏ

Trong rượu vang đỏ chứa chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ti UVA là flavonoid giúp bạn chống nắng hiệu quả. Uống một vài ngụm  mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh cùng làn da tươi trẻ, thách thức mọi thời tiết.

Cá hồi

Cá hồi giàu omega -3 giúp bảo vệ da khỏi bị cháy nắng và ngăn ngừa ung thư da. Chính vì thế bạn thường xuyên bổ sung cá hồi trong thực đơn hàng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ da hiệu quả.

da-khoe-koong-bat-nang-ngoc-trinh-tu-tin-dao-pho-08

Da luôn trắng, không lo bắt nắng nếu tăng cường ăn 8 loại thực phẩm dưới đây
Hầu hết những loại cá, hải sản giàu omega-3 đều tốt cho sức khỏe.

Lưu ý:

- Các loại thực phẩm cần mua có xuất xứ, đảm bảo sạch không chất bảo quản, thuốc sâu.

- Sử dụng đều đặn mỗi ngày để bảo vệ da.

- Nói không với chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia...

- Thường xuyên đắp mặt nạ để bảo vệ da.

- Ăn ngủ điều độ khoa học.

Chúc các bạn thành công!
Mỹ phẩm Peiland
  • da khỏe
  • tự tin
  • không bắt ngắng
BÌNH LUẬN
Tin cùng chuyên mục
  • 15 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên (20/06/2016 16:45)
  • Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản (20/06/2016 16:45)
  • Những nguyên tắc ăn uống dành riêng cho phụ nữ sau tuổi 30 (20/06/2016 16:45)
  • 10 bí quyết làm đẹp “nhỏ nhưng có võ” giúp bạn xinh hơn mỗi ngày (20/06/2016 16:45)
  • 5 tips chăm sóc làn da "ẩm ương" trong giai đoạn chuyển mùa (20/06/2016 16:45)
  • 8 CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN TRONG MÙA HÈ NẮNG NÓNG (20/06/2016 16:45)
  • 6 CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ " RẺ RỀ" TẠI NHÀ (20/06/2016 16:45)
  • THÂM QUẦNG MẮT LÀ GÌ? TRỊ THÂM QUẦNG MẮT NHƯ THẾ NÀO? (20/06/2016 16:45)
BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
  • Tóc đẹp
  • Tư vấn làm đẹp
  • Spa tại nhà
  • Trang điểm
  • Tắm trắng
  • Giảm cân
  • Tin tức khuyến mãi
BÀI VIẾT XEM NHIỀU NHẤT
  • Những cách giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả không cần đến spa

    Những cách giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả không cần đến spa

    Ngày:25/07/2019 lúc 17:50PM

  • THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHOA HỌC VÀ AN TOÀN TRONG 1 TUẦN

    THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHOA HỌC VÀ AN TOÀN TRONG 1 TUẦN

    Ngày:16/07/2019 lúc 14:53PM

  • 15 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên

    15 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên

    Ngày:13/07/2019 lúc 13:13PM

  • 6 CÁCH CHĂM SÓC TÓC TẠI NHÀ

    6 CÁCH CHĂM SÓC TÓC TẠI NHÀ

    Ngày:12/07/2019 lúc 16:02PM

  • Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản

    Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày tại nhà với 7 bước cơ bản

    Ngày:03/07/2019 lúc 16:12PM

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

Hệ thống Showroom Bắc - Nam

HỢP TÁC BÁN HÀNG

LH: 093 7777 920

HỖ TRỢ ĐẶT HÀNG NHANH

Gọi ngay | (028) 2218 1111

Hotline

Zalo

093 7777 920

HỆ THỐNG PEILAND

  • CHÍNH SÁCH ĐỔI TRẢ SẢN PHẨM
  • HƯỚNG DẪN MUA HÀNG
  • HÌNH THỨC THANH TOÁN
  • CHÍNH SÁCH VẬN CHUYỂN
  • CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH
  • THÔNG TIN BẢO MẬT

HỢP TÁC

  • SẢN PHẨM KHUYẾN MÃI
  • SẢN PHẨM NỔI BẬT
  • CHÍNH SÁCH CỘNG TÁC VIÊN

HỖ TRỢ

  • Tìm kiếm
  • Giới thiệu

NHẬN NGAY MÃ GIẢM GIÁ 100.000đ

*Áp dụng cho đơn hàng từ 1 triệu đồng

Tên đơn vị: CỬA HÀNG OSHIRMA Địa chỉ: 19/10 Bình Thới, Phường 11, Quận 11, TP.HCM Điện thoại: 093.7777.920 Email: peilandvn@gmail.com Số chứng nhận đăng kí kinh doanh: 41K8021899 Ngày cấp: 25/07/2019 Nơi cấp: Ủy Ban Nhân Dân Quận 11

Thương hiệu Peiland & Oshirma Nhật Bản độc quyền tại Việt Nam
  •  19/10 Bình Thới, Phường 11, Quận 11, TP.HCM
  •  Điện thoại: 093 7777 920
  •  Địa chỉ email: peilandvn@gmail.com

Copyright © 2019 Thương hiệu Peiland & Oshirma Nhật Bản độc quyền tại Việt Nam. .